从新浪博客看红茶和普洱茶

铁观音的抗衰老作用

国内外一些科学研究表明，人体衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化与自由基的作用有关。

高度活跃的自由基会使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能发生突变或衰退，引起组织增生坏死，从而产生致人死亡的疾病。

脂质过氧化是人体健康的魔鬼，但罪魁祸首是自由基。只有清除自由基，细胞才能实现正常的生长发育，才能长寿。

常见的抗氧化剂有维生素C和维生素E，可以有效避免不饱和脂肪酸的过度氧化。

最近，日本研究人员指出，铁观音中的多酚可以避免过度氧化。

嘌呤生物碱可以间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

如何理解观照

“观察”是看到思想的开始。

“根据”就是看思想落在哪里。

《心经》说“观”与菩萨自在.“拍照”显示五蕴皆空。

思想之始自在，思想之终空。

观、看、拍，其中“拍”是关键。

菩萨的解脱是凡夫的无常，解脱是乐因，无常是苦因。

开悟是喜，迷茫是苦。

即烦恼即菩提，苦乐两面同。

忆旧游豆腐脑儿

绒痕休，树色删，一个个恹恹。

风润花贴肩，见布袍，习于青烟。

“豆腐脑，呃，——”的声音继续，停留在老街的屋檐下。

而天冷地稀，好读书，南北雪香。

和你一起旅行后，你会变得美丽苗条。

谋生容易，红油刺鼻，葱白微咸。

热气腾腾，姑娘又惊又咸。

傲笑轻怒：有没有可能我不甜？

青境茶是什么意思

比如用一种特殊的方法，方便让最难的东西被别人理解。

千手千眼看佛自在意护众生，千眼看世间。

无论众生是要富贵，还是要消灾避疾，都能慈悲为怀，解除各种苦难，享受各种利益。

所以要真正做到慈悲，就要有千手万眼那么多方便法，就是方便般若。

不如咱们见个面吧

跟着老牛或我逃离山野，在古树间立起一座沏开水的茶亭。

晚上入住古茶园，日出看云海。

采摘、炒茶、揉捻、烘干、蒸压茶饼，做最舒服的饮茶人，挥汗如雨，收获喜悦。

下山喝老茶，喝烧烤，回来的路上睡五星级酒店自然醒来。

你可以带上一个朋友，推进你的长河，填满你的记忆。

美，隐于茶壶之间

美，在生活的每一个部分，谈天，读书，泡茶，下棋，自在而不忘优雅。生活的趣味和情感构成了生活的审美。有时候，生活的细节看似微不足道，但正是无数的细节汇聚成了生命的长河。注意不要在意外物，不要患得患失，不要自由，不要空虚，真正的快乐和洒脱。你安心，你就安心。就像这个紫砂壶，你只能舒服。当你找到一个好日子，泡一壶茶，有三两个朋友，为什么不被“藏”起来呢？久而久之就会“上瘾”。