红茶配这种饮料 美味又健康

今天，边肖推荐12种红茶搭配方法，喝红茶既美味又健康！

传统饮茶法(泡茶)冬天围坐在火炉旁，品茶，聊生活，十分惬意。煮沸前建议浸泡五次左右，城市室内建议使用陶瓷锅电磁炉。

取茶叶约6克，水温至60度左右，放入茶水中。(红茶用开水洗净后放入茶壶中煮沸)，慢煮，再煮沸5分钟左右即可饮用。

制茶方法(泡茶)

喝草药茶

使用冷水或矿泉水。先用开水把茶叶洗干净，然后把茶叶放入冷水杯(瓶/壶)中，可以在室内泡一天，加水即可。

喝奶茶

按传统泡茶后，按一比一的比例与牛奶混合。将冲泡好的红茶加入到牛奶中，制成口感醇厚爽滑的奶茶。

红茶以其甜味而闻名。茶入喉后，口中有阵阵甜味。牛奶特有的奶香味与茶香、甜茶香形成对比，在唇齿间留下无尽的回味。也可以根据自己的口味加入炒饭、炒黄豆，或者搭配芝士、牛肉干一起品尝。

蜂蜜红茶

红茶早在唐代就远销西藏、新疆等地。当时西北人喝茶，会加入牛奶、盐、蜂蜜等调料。现代蜂蜜红茶是将冲泡好的红茶稍加冷却，加入蜂蜜制成。甜而不腻的味道。

红茶和蜂蜜可谓绝配：两者都富含营养，具有清肠排毒等多种功效。尤其是红茶，茶性温和，护胃功能显著，可以抵消蜂蜜对寒胃的刺激。长期饮用还可以预防感冒。这款适合注重健康的人。

需要注意的是，开水会破坏蜂蜜的营养，所以在红茶冷却到50-60时加入蜂蜜，营养效果最佳。

蜂蜜红茶治疗咽喉炎：将红茶冲泡后，加入适量蜂蜜制成蜂蜜红茶，每天饮用。

2、连喝

5天后就有效了。坚持半个月就能治好。

茶叶、菊花、蜂蜜：起到相辅相成的作用，有补肾养阴、清热虚热、明目的功效。

菊花红茶

红茶和贡菊以3，333，601的比例放入茶具中，一起冲泡，口感清爽。菊花能清热解毒，红茶性温。两者同时饮用，表现和谐，功效倍增。这款适合体质偏热的人。

枸杞红茶

红茶里放点枸杞一起冲泡，口感清爽。枸杞和红茶都有抗辐射作用，同时饮用效果相得益彰。这款适合学生、白领、文化工作者等经常使用电脑的人群。

枸杞(或者红枣)菊花红茶也不错！

柠檬红茶

在冲泡好的红茶中滴入柠檬汁，或加入柠檬片(湿的或干的，湿的最好)。然后加糖或蜂蜜调味，酸甜可口，冷藏后口感更佳。与柠檬红茶一样，具有生津消暑、健胃消食等功效。两者搭配起来效果更显著。这款适合在饱餐一顿后，需要消化的时候饮用。(夏天也可以冰镇)

红茶

加入玫瑰、茉莉、桂花、薰衣草等。红茶一起冲泡。其中，最好的选择是古茶花。在红茶的陈香之上，花草的清香弥漫，让黑花茶醇香淡雅，在养生的同时，也增添了休闲温馨的气息。这款适合注重美观，爱浪漫的女性。

陈皮红茶

红茶是加入干桔皮或干桔皮一起冲泡而成。陈皮红茶味道略苦，但对化痰、顺气、止咳有很好的辅助作用。

这款适合需要呼吸护理的人。

陈皮枸杞红茶

众所周知，陈皮含有

喝红茶最专业的英国人也爱喝红茶。在英国喝红茶的最新方法是在红茶中加入水果。比如在泡好的红茶汤里加入哈密瓜，放入冰箱冷冻后饮用。果实醇香可口。这款适合追求时尚的潮人。

一个

冰黑茶

红茶凉了味道很足。冲泡好的红茶可以冷却，放入冰箱冷藏，取出饮用，口感清凉醇厚。红茶有很好的解渴、防暑、提神的作用，尤其是冰镇后。

这款适合夏天喝。

方法：若干冰块；白糖；红茶8g。

(编辑：关爱华)