茶论

自律是什么?自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己

标题:茶说

什么是自律?就是自律,自律,自强,自立。

自律就是不安排,不限制,不提,自我提升。

自律可以治愈你的困惑和焦虑,改善你的精神状态和生活。

当你足够自律,更专注于自己,从不满足于现状,懂得提升自己,你会遇见更好的自己。

自律的人知道自己能做什么,不能做什么,绝不会为无意义的人浪费时间。

自律最大的意义就是让你的生活和饮食有规律,让你的运动有规律,让你更健康。

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